Yoga für Unternehmen

Yoga ist Resilienztraining pur. Durch Yoga wird körperliche, geistige und seelische Widerstandskraft entwickelt.

Selbstbewusstsein, Mut, Gleichgewicht und innere Stärke gepaart mit körperlicher Fitness sind Ergebnis regelmäßiger Yoga-Praxis. Weiters werden Flexibilität, Kraft, Selbstvertrauen und geistige Fähigkeiten entwickelt. Yoga hilft, Krankheiten und Burnout vorzubeugen, Stress abzubauen und körperlich sowie geistig zu entspannen.

Gerne halte ich Yogastunden in Ihrem Unternehmen.

 

Kontaktieren Sie mich dazu gerne. Kontakt