Was sind Resilienztrainings?

Was heißt Resilienz?

Resilienz ist ein Synonym für  Widerstandskraft, Belastbarkeit oder Flexibiliät.
Resiliente Personen können mit Widrigkeiten des Lebens umgehen und gehen aus Krisen gestärkt hervor. Resiliente  Teams und Unternehmen können Irritationen und Störungen, die von innen oder außen kommen,  ausgleichen, überstehen Krisen, ohne nachhaltig geschwächt zu sein.